Développement personnel et efficacité professionnelle

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  • Leadership au féminin

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Développer sa confiance en soi et son auto-émulation Savoir sortir du cadre et briser certains tabous Passer de la valorisation du savoir-faire à l’impératif de faire savoir Mettre en avant ses réalisations, oser parler de soi, être assertive, défendre ses idées Gagner en influence : construire son réseau et développer son sens politique, autrement dit utiliser son intelligence émotionnelle Savoir articuler vie professionnelle et vie personnelle (gestion du temps, utilisation des dispositifs d’aide mis en place par l’entreprise, négociation dans et hors de l’entreprise…)
  • Lire vite et conserver l’essentiel

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Accélérer sa vitesse de lecture Accroître sa concentration Choisir la stratégie de lecture adaptée Maîtriser et retrouver facilement l'information Mémoriser ce qui est vraiment utile
  • Manager son stress et celui de son équipe

    Prix présentiel : - Prix distanciel : Nous contacter €

    Objectifs:

    Les objectifs de cette formation sont : ·         Reconnaître et évaluer le stress et ses effets, ·         Savoir identifier et prévenir les situations d'épuisement professionnel, ·         Améliorer son mode de management pour prévenir le stress, ·         Mettre en place une écologie personnelle et collective, ·         Acquérir des outils pour lutter contre les effets négatifs du stress, ·         Mettre en place une démarche active.
  • Manuel d’accueil de l’autre

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Apprendre à mieux se connaître et donc à connaître l’autre Disposer d'outils et de techniques pour mieux communiquer et développer son intelligence relationnelle Pratiquer l'écoute active et structurer la relation pour qu'elle soit pro-active et positive Savoir prendre du recul et se préserver dans les moments de stress Apprendre à gérer positivement résistances au changement et attitudes de fermeture Découvrir comment utiliser les outils d'analyse et de communication les plus récents offerts par les neurosciences comportementales
  • Marketing de soi

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Réaliser son audit personnel, définir sa stratégie gagnante à court et moyen terme, bâtir son plan d'actions personnel Se démarquer, exprimer ses talents S’affirmer et être reconnu dans son activité
  • Mettre en place des relations professionnelles constructives

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Faciliter ses relations professionnelles Gagner en dynamisme dans ses échanges Résoudre les situations difficiles
  • Mieux gérer les conflits

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Identifier les prémices de conflits Diagnostiquer et analyser les différents types et niveaux de conflits : interindividuels, inter et intra services, structurels ou organisationnels Reconnaître sa sphère d'influence pour traiter le conflit Mobiliser ses ressources internes en situation conflictuelle Réguler et sortir des conflits
  • Mieux gérer son stress

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Gérer efficacement son stress dans la durée Comprendre les mécanismes du stress Appliquer méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles Développer sa propre stratégie de gestion du stress Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situations stressantes Mobiliser ses ressources individuelles Récupérer rapidement  
  • Mieux se connaître pour développer son potentiel

    Prix présentiel : 1470 € - Prix distanciel : 1210 €

    Objectif de la formation : S’adapter aux changements Renforcer son assise personnelle Développer son potentiel, l’enrichir et le renforcer
  • Négocier efficacement ou négociation raisonnée

    Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €

    Objectif de la formation Mettre en pratique des techniques d’approche relationnelle efficaces Se doter d’une stratégie simple et efficace pour négocier Mettre en place une dynamique positive en toute situation Rester constructif face aux comportements négatifs
  • Optimiser ses bonnes pratiques de travail en mode hybride

    Prix présentiel : 495 € - Prix distanciel : 390 €

    Objectif de la formation Gérer son temps en mode hybride Constituer sa boîte à outils dans un espace collaboratif hybride Cultiver la collaboration et optimiser l’efficacité collective avec agilité
  • Premiers pas dans une démarche d’égalité réelle au travail

    Prix présentiel : - Prix distanciel : Nous contacter : €

    Objectifs:

    Sensibiliser aux stéréotypes sexués au travail en déculpabilisant les stagiaires. Décrypter les stéréotypes : origines, modes d’influence et conséquences. Comprendre ce qu’est l’égalité professionnelle.  Coconstruire des pratiques professionnelles porteuses d’égalité.

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Pédagogie

Formation pour adultes

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