L’enjeu de l’estime de soi

Tarif présentiel:

- Tarif distanciel : 0,00 €

Objectifs:

Comprendre ses propres mécanismes émotionnels et relationnels pour mieux se révéler. Prendre conscience de sa propre valeur. Se libérer des représentations pour améliorer les relations au sein de l’équipe. Comprendre ce que mes mots révèlent.

Catégories : Management - Direction et entreprenariat, Ressources humaines et droit social Option : CONFERENCE

Description

Programme:

Qu’est-ce que l’estime de soi

Estime versus confiance
Auto-diagnostique
Apports

Avoir une vision juste et équilibrée de soi

Savoir identifier son état émotionnel à l’instant T.
Savoir identifier ce qui se joue dans la relation
Outils de gestion du stress intense

Se libérer des représentations

Exprimer ce que dit mon corps
Outils quotidiens pour une pleine maîtrise de soi

Ce que mes mots révèlent

Informations complémentaires

Public visé	Dirigeant-e-s, membres COMEX/CODIR, managers, DRH, RH, IRP, CSE, salarié-e-s
Moyen pédagogiques	Alternance de théorie et depratique. Etudes de cas. Exercices individuels et collectifs. Retour d’expériences. Mise en situation. Jeux de rôles. Tests. Entraînements. Vidéos.
Durée présentiel	1 jour
Résultat attendu et évaluations	Travailler et accroître son efficacité personnelle Optimiser sa manière et de travailler avec les autres Adopter des postures propices à l’efficacité personnelle et interpersonnelle Accroître son leadership et développer un climat de confiance
Prérequis	Aucun

Date formation présentiel :
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Date formation distanciel:
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L’enjeu de l’estime de soi

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