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Gérer son stress
Prix présentiel : € - Prix distanciel : Nous contacter €
Gérer son stress et ses conflits
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Comprendre les mécanismes du stress Appliquer méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles Développer sa propre stratégie de gestion du stress Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situations stressantes Identifier les prémices de conflits Diagnostiquer et analyser les différents types et niveaux de conflits Interindividuels, inter et intra services, structurels ou organisationnels Reconnaître sa sphère d'influence pour traiter le conflit Mobiliser ses ressources internes
Gérer son temps
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Objectifs:
Gagner du temps en optimisant sa gestion. Mieux se connaître en identifiant ses comportements vis-à-vis du temps.
Gérer son temps et ses priorités
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Optimiser son organisation Privilégier les tâches essentielles de sa fonction Gérer les priorités et les imprévus Tirer le meilleur parti des outils S'affirmer pour mieux s'organiser
Gestion du stress
Prix présentiel : € - Prix distanciel : Nous contacter €
Objectifs:
Savoir identifier son niveau de stress. Découvrir et s'approprier des outils de gestion du stress.
Gestion efficace du temps et des priorités
Prix présentiel : € - Prix distanciel : Nous contacter €
Objectifs:
- Mieux gérer son temps pour mieux vivre les temps personnels et professionnels
- Se connaître face à la pression et faire baisser le stress dû à la pression
- Mobiliser ses ressources individuelles afin de faire face à la pression
- Repérer les activités manageuses de temps
- Identifier Les priorités, planifier les tâches
- S'affirmer dans l'urgence et sous pression
Innover avec le design thinking
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Mettre l'utilisateur au cœur de sa stratégie et trouver des relais de croissance par l'innovation Imaginer des services et/ou produits innovants de manière simple et opérationnelle Maîtriser les étapes clés de la méthode Design Thinking Appréhender les bases du Design d'expérience et du storytelling Coordonner le Design Thinking avec d'autres approches d'innovation
Intelligence émotionnelle
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Définir l'intelligence émotionnelle Décrypter le langage des émotions Réguler ses émotions fortes Développer son empathie Interagir avec intelligence émotionnelle
L’art de l’agilité au service de mon quotidien
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Challenger ses méthodes de travail avec les outils de l'agilité Adopter un esprit agile pour favoriser l'action, la collaboration et la communication Gagner en efficacité et s'adapter à l'imprévu
L’intelligence collective au service de l’équipe
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Appréhender la posture du facilitateur pour être à l'aise dans ce rôle Créer les conditions d’émergence et de déploiement de l’intelligence collective Expérimenter différentes méthodes collaboratives
Page load linkL’intelligence économique
Prix présentiel : 990 € - Prix distanciel : 810 €
Objectif de la formation Acquérir les outils pertinents et identifier les actions à mettre en œuvre dans votre entreprise en vue de l'ancrer durablement dans une logique d'intelligence économique
La méthode DISC au service de mon efficacité
Prix présentiel : 1520 € - Prix distanciel : 1260 €
Objectifs de la formation :- Intégrer les principes fondamentaux du langage DISC Persolog®, les styles de comportements et les profils
- Découvrir votre profil comportemental
- Reconnaître les caractéristiques comportementales de ses interlocuteurs (hiérarchiques ou transverses)
- Adapter votre comportement et votre communication en fonction de votre interlocuteur en restant authentique
- Gérer efficacement son stress dans la durée
- Comprendre les mécanismes du stress
- Travailler et accroître son efficacité personnelle
- Optimiser sa manière de travailler avec les autres grâce à la méthode DISC®
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10, rue des Fédérés – 78280 Guyancourt
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