Manager à l’aide de son intelligence émotionnelle

Description

Contenu de la formation

Découvrir et mesurer les différentes facettes de l’intelligence émotionnelle

• Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle
• Comment s’installent les tensions corporelles et émotionnelles
• Prendre conscience de l’intelligence du corps et de l’influence des émotions
• Retrouver une posture équilibrée : base de l’équilibre émotionnel
• décrypter ses croyances et en mesurer l’impact sur son comportement
• Pratiquer les techniques d’ancrage corporel et émotionnel
• Comment gérer les émotions « gênantes »

Prendre en compte la dimension émotionnelle du management

• Les interactions entre les compétences managériales
• La compétence émotionnelle du manager
• Les mécanismes émotionnels
• L’impact des émotions sur la performance individuelle
• Le rôle du manager face à des émotions difficiles
• Repérer le ressenti émotionnel de ses collaborateurs

Comment gagner en confiance par la maîtrise des émotions

• Les clés de l’intelligence émotionnelle au service de la réussite professionnelle : conséquences du manque d’empathie, de l’agressivité sur les autres et sur notre propre santé
• Comment reprendre le pouvoir ?
• Comment reconnaître les émotions et les apprivoiser ?
• Synergie, empathie et charisme
• Gérer les émotions de ses collaborateurs
• Gérer les situations difficiles (conflits …)

Manager les émotions collectives

• Prendre en compte la dimension émotionnelle de la vie de l’équipe
• Repérer les signaux d’un ressenti émotionnel
• Accompagner l’équipe dans les changements : réorganisations, modifications de l’équipe…
• Déterminer le comportement adapté

Utiliser nos émotions pour avoir plus d’impact