Objectifs:
S’exprimer avec affirmation et conviction.
Capter l’attention des participants en utilisant des techniques de communication.
Maîtriser son émotivité par des techniques de gestion du stress.
Préparer un support visuel adapté à sa présentation et à son auditoire.
Au cours de ce stage, vous renforcerez votre leadership et travaillerez vos axes de progrès prioritaires.
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- Public concerné:
Toute personne souhaitant acquérir les techniques des professionnels pour être à l’aise devant un auditoire, préparer et animer une intervention orale avec succès
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Dates:
21 janvier 2019 au 22 janvier 2019
18 mars 2019 au 19 mars 2019
13 juin 2019 au 14 juin 2019
12 novembre 2019 au 13 novembre 2019
12 décembre 2019 au 13 décembre 2019
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Lieu:
Paris
- Intervenants:
Spécialiste en communication et professeur de théâtre
- Pré-requis:
- Technique d'animation:
Alternance de théorie et de pratique. Exercices face caméra et au groupe afin d’acquérir les bons réflexes.
Mesure de sa progression et définition du plan d’actions.
Jeux de rôle.
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Programme:
Se préparer à prendre la parole
Structurer son intervention
- Identifier toutes les composantes du message à faire passer
- Anticiper les questions et les objections éventuelles
- Savoir démarrer et conclure sa prise de parole
Préparer les supports visuels de l’intervention
- Définir un « storyboard »
- Appliquer les règles de présentation
- Apporter de la valeur ajoutée à l’oral
Connaître les règles d’utilisation des supports visuels
Se mettre en condition d’intervention
Prendre la parole
La maîtrise de soi
- Comprendre ses propres attitudes de fuite passive, d'attaque agressive, de manipulation et les remplacer par un comportement assertif
- Le trac : un processus automatique d'alarme ; un processus d'adaptation
- Calmer le jeu : check-list à mettre en place pour la maîtrise du corps, du langage, des idées et de l'émotion
Le langage du corps
- Communication non verbale : ce que signifient les gestes que l'on croit inconscients
- Se poser : comment effectuer une bonne " prise de terre " que l'on se tienne assis ou debout
- Gestes vivants et détendus : affirmer sa conviction
- Le regard : montrer ses émotions positives ; s'approprier son champ de vision ; regarder le public
La respiration et la voix
- Apprendre à stocker et utiliser plus d'air
- La voix : monter le volume, choisir le bon ton
- Susciter attention et questions
- Mesurer l'intérêt de l'auditoire et le renforcer si besoin
- Identifier les expressions à éviter
Garder la maîtrise de l'auditoire
- Répondre aux questions Gérer les déstabilisations
Tenir un discours clair et convaincant
- Bien utiliser les effets de style (faux questionnement, provocation...)
Présenter et illustrer ses idées de façon à marquer les mémoires
- L'accroche
- Les reformulations
- Les enchaînements
- Les exemples
- Les anecdotes
Tester son sujet et ses arguments
Rédiger et utiliser un bon conducteur
Continuer à progresser en autonomie
- S'auto-évaluer
- S'entraîner en autonomie
Les outils de l'orateur - acteur : communiquez avec aisance
Vaincre son trac
- La respiration : abdominale et thoracique
- La relaxation dirigée
Gagner en confiance et assurance
- La visualisation positive : travailler son mental comme les sportifs de haut niveau
Développer les 4 langages du corps
- Attitudes et postures
- Gestuelle
- Expressions du visage
- Regard
Utiliser les 4 langages de la voix
- La production
- Volume
- Intonation et articulation
- Débit
- Pauses respiratoire
- Faire passer des émotions
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