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Prendre la parole : niveau 1

  • Code: A004
  • Durée:  3 jours
    En distanciel : 5 sessions d une demi-journée et 1h de coaching individuel
  • Prix: 1470.00 €

Objectifs:

S’exprimer avec affirmation et conviction. Capter l’attention des participants en utilisant des techniques de communication. Maîtriser son émotivité par des techniques de gestion du stress. Captiver son auditoire quelque soit l’endroit et le moment où vous prenez la parole.

  • Public concerné:
    Toute personne souhaitant acquérir les techniques des professionnels pour être à l’aise devant un auditoire, préparer et animer une intervention orale avec succès
  • Dates:
    19 janvier 2022 au 21 janvier 2022
    22 mars 2022 au 24 mars 2022
    17 mai 2022 au 19 mai 2022
    06 juillet 2022 au 08 juillet 2022
    21 septembre 2022 au 23 septembre 2022
  • Lieu:  Paris
  • Intervenants:
    Spécialiste en communication
  • Pré-requis:
  • Technique d'animation:
    Alternance de théorie et de pratique. Exercices face caméra et au groupe afin d’acquérir les bons réflexes. Mesure de sa progression et définition du plan d’actions. Jeux de rôle. Vidéo.

Programme:

Prendre conscience de son image et de ses freins

  • Identifier les causes de difficultés d'expression
  • Définir les qualités du « bon » orateur
  • Connaître les conventions de toute intervention en public
  • Explorer quelques pistes pour se libérer

Préparer sa prestation

  • Identifier le contexte de l'intervention
  • Anticiper les attentes de l'auditoire
  • Définir ses objectifs
  • Produire, classer et ordonner ses idées
  • Choisir les messages à faire passer
  • Définir son plan
  • Arrêter le canevas de son intervention

Structurer son intervention

  • Préparer l'introduction et la conclusion
  • Choisir le mode d'animation
  • Choisir la forme de ses supports d'intervention

Prendre la parole sans stress

  • Identifier sa position de repli en cas de stress
  • Gérer stress et trac, se préparer mentalement

Gérer son auditoire

  • Le public
  • Les règles d'or de la gestion d'un auditoire
  • Les attitudes et expressions à éviter, supprimer, renforcer
  • Répondre aux questions
  • Improviser
  • Jouer avec l'auditoire, le faire participer pour maintenir ou relancer son attention
  • Garder la maîtrise de soi dans une situation perturbante (participants non attentifs, questions délicates, objections et désaccords)

Développer sa présence et son énergie : devenir acteur dans ses relations à l'autre

  • Maîtriser la forme (voix, gestes, postures, occupation de l'espace, regard, charisme, rythme)
  • Asseoir son autorité naturelle ou la développer
  • S'engager tout entier dans sa prise de parole pour délivrer une communication authentique
  • Passer de l'enjeu au jeu : dépasser ses inhibitions
  • S’affirmer
  • Utiliser le bon support au bon moment

Exemples de situation

  • Face à un public
  • Débat
  • Réunion
  • Entretien